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Sobre o Curso

Aprenda os principais ritmos de dança de salão, e aproveite todos os benefícios do desenvolvimento corporal e mental, com uma atividade descontraída, que proporciona inúmeros benefícios à saúde. 

- Aulas coletivas e particulares.

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Indicado para


A dança de salão é uma atividade física, que não tem restrições físicas ou de idade, que auxilia no condicionamento físico e gera bem estar, além de proporcionar:

- Fortalecimento dos músculos;

- Manutenção ou perda de peso;

- Ritmo;

- Estimulação da circulação sanguínea;

- Aumento da frequência cardíaca;

- Aumento do equilíbrio.

 

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Grade Curricular

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  • Resumo/Apresentação

     

    A Dança de Salão tem como objetivo possibilitar o desenvolvimento corporal e mental através de uma atividade descontraída, que proporciona benefícios à saúde, promovendo a qualidade de vida e tornando o praticante mais capacitado para os desafios pessoais.

    Para iniciar suas aulas não é necessário ter par! 

     

     

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O que estão falando sobre a Forum

Eu senti muitas melhoras no meu dia a dia, principalmente no condicionamento físico, inclusive diminuí dois números no manequim.

Sonia Maria Talamini

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